да ничем особо. На мелкие стрессы особо уже не реагирую, а крупные - снимай-не снимай, надо что бы прошло какое-то время, оно утрясется-уляжется все.
Иногда в компании немного спиртного под треп на тему "Весь мир- бардак...". Еда в меня в таком состоянии не лезет. А вот курить ( не курю, да и не курила - баловадлась по молодости) - тянет со страшной силой при этом.
Еще хорошо помогает в этом момент начать что-то новое делать самой, или с сыном. Так мы на его лошадей ездить стали, например. Очень отвлекает.
Одно время смотрела фильмы все подряд, потом фильмы ужасов только (мне казалось, что это как-то перешибет), дошло до того, что бояться перестала вовсе (а раньше очень боялась), зевала, засыпала, потом пресытилась - сейчас смотрю фильмы без перевода, но с субтитрами- надо, чтоб мозг напрягался, на русском смотреть уже неинтересно - это я так себя изнуряю, чтоб не думать ни очем, но и одновременно расслабляюсь. ОБОЖАЮ ВЯЗАТЬ! не скажу, чтоб всех обвязала, но процесс для меня волшебен - особенно крючком, могу связать и распустить, конечный результат не важен.
Мне только молитва и Вера помогает.. Православную литературу читаю... Успокаивает, смысл появляется жизни... А без веры и смысла никакого, и желания жить тоже)))) МЕЧТАЮ СЪЕЗДИТЬ В МОНОСТЫРЬ)))) к МАТРОНЕ, к КСЕНИИ пИТЕРБУРЖСКОЙ.... НАДЕЮСЬ МЕЧТА ОСУЩЕСТВИТСЯ..
А я уже все перепробовала(в разумых пределах-перепробовала)... мне уже ниче непомогает... ан нет я просто на собственном опыте убедилась, что мелочами меня непробьешь-тщетно... а вот если покрупняку-ну незнаю, для меня крупняк-это когда что-то случается с моими близкими... Упаси Господи... мне и так хватило уж по самые уши... Понимаю. что никто не сможет заботиться о сыне моем так, как я вот и стараюсь непозволять себе чересчур забываться... А еще начинаю квартиру убирать...
Откуда: алтайский край Всего сообщений: 3118 Рейтинг пользователя: 0
Дата регистрации на форуме: 20 апр. 2010
Профиль | Игнорировать NEW! Сообщение отправлено: 2 марта 2012 14:15 Сообщение отредактировано: 2 марта 2012 14:16
иоанна пишет:
[q]
прет меня сегодня-это явно ПМС...
[/q]
куда??? мне подруга сказала, что те у когоПМС, что-то с гормонами.. говорит, у неё нет.. а я думала у всех... я тоже как мигера становлюсь... сдерживаюсь, как могу.... Иоанна!!!!! я тебя тоже...
А я начинаю закуриваться... и ещё очень много читаю лёгкого, у меня на компе около 2000 книг штудирую по-маленьку(обажаю фентази). На крупные не приятности реагирую только сном, прям становлюсь спящей царевной...
laska-74 Анжел, это не у всех, но процент тех, у кого ПМС большой. Да, гормоны это, но не только половые и гипофиза и щитовидки. Ну а с нашими доХтурами лучше мегерой побыть, чем попросить починить гормональный сбой
У меня подруга как-то в паузе меж двух спиралей спрашивает гинекогога, каким контрацептивом лучше ей пока попользоваться (гормональные). Ответ дословно "Ну купите что-нибудь там в аптеке себе" она, наивная чукотская девушка, описывает что у нее в организме, какие болячки, что принимала-как реагировала, распинается... Посоветовали, словом
я в состоянии сильного стресса, когда реветь хочется, начинаю драить квартиру, причем могу чистую посуду всю перемыть. а просто усталость хорошо шитье снимает, включаю хауса и шью
Со стрессом справляюсь по разному, иногда заесть все хочется, а потом в привычку входит, правда это практически прошло. А сейчас стараюсь побыть в тишине, книгу почитать или фильм посмотреть, ну или по магазину походить - погулять))))
Есть сайт, где люди пишут Матроне просьбы по электорнке. я как-то искала забила как проехать на могилу Матроне и попала на сайт. А я если хочу пореветь, то реву. Но обычно плохое настроение несколько дней, иду гулять одна на дальние расстояния, потом зврню подружкам не жалуюсь а так поболтать. Поору на детей, на мужа, иной раз и нарвусь на грубость.
А я при стрессах или плохом настроении обычно ни с кем не разговариваю, мне нужно побыть одной и все осмыслить. Но это проходит очень быстро и я вновь на коне так сказать, не позволяю себе долго быть в таком состоянии, жизнь в любом случае продолжается!
В0т, опять эт0 идиотское с0ст0яние!!! маленькая не желает заниматься плачет, уставщая ?, муж бесится !!(в принципе эт0 уже ег0 н0рмальн0е с0ст0яние...0рет, все ему не так иди0т!) старшая ни за чт0 п0лучила п0загривку...(0т меня). ну а я, п0шла вина тяпнула ... все равн0 все над0ел0 и пр0тивно!! Но пройдет!! а завтра 0пять в б0й!!
Игнорировать NEW! Сообщение отправлено: 18 марта 2012 15:27
Девочки, а я стресс снимаю другим стрессом!!! Как ни странно!!! Для меня самое страшное - только в один стресс погрузиться... Вот тогда и выплыть очень сложно... А когда "трясёт" и "колбасит" сразу со всех сторон, тогда про всю депрессию вмиг забываешь, мобилизуешься и ... в бой! А в минуты особой "трясучки" в голове моей вспоминаются все "прелести", связанные с рождением моих мальчишек, и я понимаю, что по сравнению с пережитым остальное - просто ерунда!!! И так вперёд каждый день!!! На вопрос "как дела" при любых обстоятельствах с улыбкой отвечаю:"Всё отлично!" И только так!!! А иначе просто не выжить!
Почитала я вас тут, девочки, и что-то мне ещё хуже стало... Я раньше тоже и мебель сама двигала, и квартиру драила, и уходила к подругам... помогало! А что-то сейчас стресс за стрессом и уже ничего не помогает. Может, старость навалилась?!
Игнорировать NEW! Сообщение отправлено: 18 марта 2012 16:01
Irina59, это смотря какой стресс и какая стадия... Если стресс не сильный, то мне ещё шопинг очень помогает... Правда когда депрессия очень сильная, то я её "заедаю" как правило, и из вещей ничего покупать не хочется... Но даже если денег в кошельке "кот наплакал", надо, на мой взгляд, заставлять себя по магазинам ходить, чтобы желание похудеть и жить проснулось, глядя на вещи и витрины... А ещё желательно работать хоть где и хоть кем!!! Пусть за гроши и совсем недолго, но надо!!! Это как глоток воздуха, позволяет отвлечься и забыться. На работе в любом случае нужно нормально выглядеть и следить за собой просто придётся! А в четырёх стенах наедине с бедой просто с ума сойдёшь и деградируешь окончательно!!!!
Может из за всех этих стрессов которым мы противостаим, боремся с ними мы перестаем слышать и чувствовать себя. Перестаем радоваться и замечать обыденные прелести жизни... Мы наверное в этом состоянии- когда боремся заблагополучие и здоровье НАШИХ детей, за сохранение семьи, любви и т. д - так боимся расслабиться и все выпустить из под контроля что сами этого не замечаем. Еще, я так думаю, надо уметь не отказываться принимать чью либо помощь -любую. Приехала с института (у меня сессия) дома не души. Муж собрал детей, у нас 3, и поехал в кинотеатр смотреть мультфильм. НАСЛАЖДАЮСЬ ТИШИНОЙ И СВЕЖЕЗАВАРЕННЫМ ЧАЕМ. Хотя есть домашние дела- целый ворох белья гладить. А приедут уроки с трееьеклассником учить надо а же вечер. Папа мог поучить уроки но выбрал другое время препровождения так что в данный момент буду ценить отдых . Ну а папа как всегда молодец! ДЕВОЧКИ МЫ САМЫЕ ХОРОШИЕ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!!!!!!!
А вот я в таких ситуациях оставляю Саню с его папой, а сама в салон красоты. И понеслась, и стрижка, и милирование с покраской, укладуа, все дела. Потом и косметолог, чисточка, бровки, реснички. Ну и маникюрчик с педикюрчиком, короче домой ближе к вечеру самодовольная и немного счастливая, от того, что себе любимой уделила целый день!
Откуда: хмао Всего сообщений: 4245 Рейтинг пользователя: 0
Дата регистрации на форуме: 15 сен. 2009
Профиль | Игнорировать NEW! Сообщение отправлено: 18 марта 2012 18:49 Сообщение отредактировано: 18 марта 2012 18:50
Какое счастье быть с тобою в ссоре. От всех забот взять отпуск дня на два, Свободной птицей в голубом просторе Парить, забыв обидные слова!
Какое счастье, на часы не глядя, В кафе с подружкой кофе пить, болтать, И на тебя эмоции не тратить, И вообще тебя не вспоминать!
Какое счастье, как бывало раньше, Поймать глазами чей –то взгляд в толпе, И, замирая, ждать, что будет дальше, И ничего не объяснять тебе!
Какое счастье, смазать чуть помаду, И на углу купить себе цветы. Ревнуй, Отелло, так тебе и надо, Все это сам себе устроил ты!
Какое счастье – сесть в троллейбус поздний И плыть неспешно улицей ночной, И за окном увидеть в небе звезды, И вдруг понять, как плохо быть одной!
Какое счастье поздно возвратиться, Увидев свет, знать – дома кто –то есть, И выйдешь ты, и скажешь – хватит злиться, Я так устал, дай что –нибудь поесть!
Игнорировать NEW! Сообщение отправлено: 18 марта 2012 19:26
сима, просто восторг!!!! Надо сборник Ларисы Рубальской приобрести, а то я как-то к её творчеству невнимательно, видимо, относилась... А тут просто от души и для сердца!!!!
Плохой человек не может написать такие стихи. Я не большой знаток и ценитель поэзии, но когда "берёт за душу", перечитываю помногу раз и каждый раз что-то новое открываешь.
Да жизнь трудная штука. Я для себя открыла необычный способ бороться со стрессом. Это молитва... Там и проревусь и сил найду. и вообще после моего покаяния жизнь моя очень изменилась, в особенно тяжёлые минуты прямо чувствуешь поддержку Бога. Правда меня наш священник учит молиться приямо к Иисусу, так как Он говорил: "все, что не попросите во имя Моё дам вам...". И я ещё невольно становлюсь свидетелем чудес Господних. Однажды ехала в электричке с девушкой, она дочь пастыря из евангельской церкви, говорит родилась почти слепой, ходила в очках больше похожих на две лупы чем на очки. Врачи говорили привыкайте теперь так и будет, но её родители верили и молились. и в 14 лет зрение этой девочки полностью восстановилось. Но это не все чудеса, которые я знаю.
Позавчера купила себе в магазине Белорусские товары два льняных плптья на лето. Очень рекомендую такие магазины. Размеры человеческие и можно подобрать на наш менталетет! местами обширный. Сегодня купила таблетки Афобазол. Успокаивают и не вызывают сонливость.
Тоже момент отчаяния был. Когда уже чувства притупились и думаешь будь что будет. Я просто на три дня отрубилась, мне было все равно где мой ребенок и что с ним. Папа наш увидел мое такое состояние и смотрел за дитем в это время. Потом на работу устроилась, чтобы как-то из этого состояния выйти. На завод бумагу сортировала. Вкалывала до изнеможения и каждый день как на праздник бежала. Три месяца отработала, ребенок за это время немного повзрослел, появился у него страх. Вот здесь уже наполовину легче стало с ним.
стресс снимаю... мм. выход на пробежку. дистанция 2 км... более чем мне хватает... а потом-чай с конфеткой. а сейчас еще на берегу озера хорошо посидеть. на природе.
я на работе проходила диспансеризацию, в комиссии был психиатр, я его попросила успокоительное прописать, совсем что-то расклеилась, стала рассеянная, нервная. А он мне сказал, что я вас усыплять буду, занимайтесь с ребенком, с вами то все в порядке. Я начала ноотропы пить, у меня их полно, только результата пока не ощутила, жду.
Ирин, а в том то и дело, что после физической нагрузки уже не до депрессии, и можно ПОКУШАТЬ ЧТО УГОДНО с чистой совестью)))))) а я вот конфеетки люблю)))) цитрусовые отличные антидепрессанты
ой а мне зимой доча с мужем подарок сделали-купили мне абонемент в фитнес центр. Пришла я... там тренер посмотрел на меня и стал расспрашивать, чем занимаюсь и какой веду образ жизни? Я вкратце все рассказала и добавила, что ребеночек у меня тяжелый, лежачий... Он внимательно выслушал и говорит:"Вам физические нагрузки просто противопоказаны, так как в вашей жизни вы и так нагружены-больше некуда. Вам релакс процедуры, бассейн и побольше свежего воздуха. А если мы вас физически будем нагружать, то вы можете и ноги в скором будущем протянуть."Я и сама -то это предполагала, но поперлась-балда. Короче абонемент пропал .
Ижевод ну мне посчастливилось один раз там побывать. Подружки мне на День рождения такой сюрприз приподнесли. Ну что могу сказать? Отдыхать везде хорошо, но вот как-то не очень я ко всяким этим Баням-Сандунам. Я непривычная к тазам и веникам, тем более общественным парилкам. Хожу и боюсь гдеб сесть и стать. чтоб ниче неподцепить и ни во что не вляпаться. Хотя баня была приличная, но все равно.
Я тоже обжираюсь. Но это не когда я снимаю стресс, а когда он меня оседлал... По магазинам ходить - выход, пока в шифонере место есть, и пока магазины не осточертели. Я пробовала несколько успокоительных, но самое что работает - медленно, но верно, и без последствий типа не реагировать вообще ни на что - это такой чаек в аптеке назывется "Успокоительный сбор № 2". Не знаю, продают ли его в России, в Украине продают. Выпиваешь стакан настоя на ночь, и сны нормальные становятся (а то мне все ужасы снятся) ; через недельку начинаешь не понимать чего тебя так колбасило, а через две недельки уже почти нормальный человек. Я обычно пью месяц, помогает лучше всяких таблеток. Вот только он у меня уже закончился, купить негде... набрала уже килограм 5 лишних. Стала глотать валерьянку, но не то... Винцо красное на ночь, или чего еще - так трезвеешь быстро и потом че - опять пить? Сауна - точно здорово, только мне сейчас сауна недоступна. А в бассейн лезть холодно, при деппресняке, не знаю кому как, а мне залечь хочется и не шевелится, тепловой энергии и так дефицит. Что мне точно помогает, так это покупать дочке платья!! Только она уже не хочет: "Мама, у меня есть уже, не надо..."
А вообще, конечно, правы, девченки, работа - лучшее лекарство. Я на работу даже в выходные убегаю, коллеги косятся, не понимают, чего это я. Главное, чтобы она была.
Irina59 ну контрастный душ он больше тонизирует, пробовала. Тут нужно еще исходить из того, что вы вкладываете в понятие"стресс". Вообще-то я считаю себя стрессойстойчивым человеком, потому, что живя постоянно в состоянии лавирования уже адаптировалась и на обычные житейские проблемы вообще нереагирую. Хай оно все горит .... Но вот конечно просто синдром хронической усталости-это да. Тут конечно труднее. Но я довольствуюсь малым, обычная прогулка в кафе и слопать вкусное мороженое, небольшой шопинг, а еще очень люблю кормить голубей, у нас рядом маленьки парк.
Всем привет, мы новенькие. Очень понравился сайт и форум, но читаю я больше, чем пишу. Тем не менее очень хочу поделится, как я снимаю стресс. Буквально вчера мы с мужем расслаблялись на даче за городом. Ребенка оставили бабушке на 3 часа. Баню супруг сам соорудил из кладовки года 4 назад, слава Богу он у меня с руками. Бассейн надувной купили. Уже вечером позно приехали. Растопили баньку, муж меня медом намазал, веником напарил, я уже вермута употребила... короче с диким визгом в бассейин холодный прыгнули, потом опять парится... ваще... Сегодня конечно немного кружилась голова... но зато впечатлений... и с новыми силами, ведь ребенку я нужна здоровая и улыбчивая, несмотря ни на что.
Котофей, супер расслабуха!! Тут важно же еще как муж себя ведет - и медом намазал, и баньку соорудил, и вермута, небось, налил, а потом еще и веничком попарил.... Лечение - доктор прописал!!
Всем привет! Я шопоголик, этим и снимаю стресс... Не совсем только в прямом смысле этого слова, интернетный шопоголик. Как только что-нибудь меня напрягает, сразу лезу в интернет магазин какой-нибудь и снимаю стресс... Сначала тратилась сильно, дома все меня ругали))) Сейчас уже себя умнее веду - назаказываю всякой всячины и закрываю окно. Не знаю как кому, а мне помогает отвлечься от домашних забот... да и вообще отвлечься от всего.
ну,... по-правде... пытаюсь закрыть.... когда не получается, приходится все слать назад, что тоже женег стоит. Вот их и считаю наказанием. В след раз вспоминаю легче окно закрыть с корзинкой...
Ижевод, EleLe спасибо за прием! а мед не прилипает в бане, от жара тает, а потом водичкой сполоснулись и все. ну можно еще по другому мед убрать... но это уже писать не прилично Дааа.... за мной муж поухаживал, сам не пил, т.к. за рулем. а я то вот оторвалась... еще охота... блин. Девочки, еще прошу меня простить за такие интимные подробности, ну очень уж у вас дружная компания на форуме! Очень хорошо помогает снять накопившийся стресс - это секс с любимым мужчиной. буквально недавно у нас было 9 лет нашему знакомству. Но только после рождения ребенка (сейчас ему 2 годика) я стала намного чувствительней и изобретательней, да и муж тоже. я хоть и изменилась внешне после родов не в лучшую сторону, да и у солнышка моего такие проблемы со здоровьем, но как женственней что ли стала. ну и конечно мужчина должен уметь доставить удовольствие женщине. Еще фильмы помогают соответствующей тематики...
Хоть в этом мне повезло, слава Богу... Хотя тоже всяко бывает... и ссооримся, аж пыль столбом. но все равно это для меня очень близкий и дорогой человек, другого не надо. И Котофея любит (это мы сына так ласково зовем) Девочки, попробуйте действительно, что я посоветовала, если уж мужа нет, может быть просто близкий мужчина есть... вы главное напрямую говорите, как вам хорошо ... блин понесло меня... ну я не знаю даже... это между прочим как говорится врач прописал... И ничего тут такого. Мы все деток таким образом сделали! шопинги, книги, это конечно хорошо, а вот "ЭТО"... это просто взрыв! Особенно если перед этим, то, что я уже говорила - баня, медок, веничек, вермут, бассейн...
Да. вам хорошо рассуждать. А я по два три месяца нахожусь в другом городе, не дома...... Нужно поискать близкого мужчину.... А куда я Федю дену? Остается книжки читать.
Федора Я так поняла вы же все-таки когда-нибудь приезжаете домой, тем сильнее будет страсть. Мы тоже с ребенком по больницам часто ездим. Зато потом так наскучаемся, нарадоваться не можем. А про др. мужчину имела в виду, если в разводе например... Книжки я тоже читаю... когда кушаю. привычка у меня такая дурная. поэтому и поправилась блин. еще когда сильно наболит... маме выговорюсь, она меня поддержит всегда и выслушает, даст совет, моя лучшая подруга
Федора, Котофей, хорошего человека должно быть много!!! А некоторые мужчины даже любят пышненьких женщин... Мне муж говорит знаете как: "Хорошо, хоть у тебя есть за что подержаться и мягко моим костям..."
Очень хорошо помогает снять накопившийся стресс - это секс с любимым мужчиной
[/q]
Это кончено помогает, но когда такой мужчина рядом))) У меня другая песня - муж работает в другом городе (600 км) и приезжает по выходным (и то не по всем), поэтому и ищу развлечения себе в интернет-магазинах. И по поводу мамы вы подметили четко Котофей пишет:
[q]
еще когда сильно наболит... маме выговорюсь, она меня поддержит
[/q]
я тоже этим спасаюсь, иногда даже кажется слишком сильно на неё свои проблемы навешиваю... У неё и без меня головной боли много, но потом думаю она же мама, ей можно. Сегодня в одной соцсети наткнулась на высказывание: Никогда никому не говорите о своих проблемах. Половине все равно, а другая половина вообще рада, что они у вас есть... Как это про меня))) Да и наверно, про многих здесь собравшихся...
Простите, неправильно высказалась... Никого не хотела обидеть, я имела в виду, что наши проблемы никому не нужны, кроме нас самих. Разучилась я что-то доносить свои мысли до слушателей
Кстати, этот форум - тоже очень помогает снять стресс. Жалею, что не нашла Вас раньше.... 4 года назад. Некоторые темы по несколько раз перечитываю, уверенность вселяют. Иногда включаю канал "Здоровье", там бывают передачи про инвалидов. Смотришь и думаешь, а ведь они тоже были детьми, и жизнь не плохо сложилась...
Теперь когда читаю, пью кофе без сахара. Жуткая гадость!
[/q]
я не могу с собой совладать, заедаю свой стресс, причем если книжку не читаю, вообще есть не могу, а читать то хочу!!!... замкнутый круг...
Irina59 пишет:
[q]
А некоторые мужчины даже любят пышненьких женщин...
[/q]
нифига моему не нравятся мои кг, особенно у меня в животе прибавилось. причем начала меньше кушать когда, сразу перво наперво грудь худеть начала, опять своему не угодила... че это говорит не в том месте поубавилось....
Alo пишет:
[q]
поэтому и ищу развлечения себе в интернет-магазинах
[/q]
да я бы тоже иногда "пошопилась" (во глагол придумала ), да вот финансы лишний раз не позволяют....
Alo пишет:
[q]
Кстати, этот форум - тоже очень помогает снять стресс.... Некоторые темы по несколько раз перечитываю, уверенность вселяют
[/q]
Полностью согласна с Вами!!! Я раньше только искала информацию о реабилитации своего сына. А теперь вот стала понемножку писать так ни о чем, общаться с другими мамами особых детей. Когда мы все вместе, поддерживаем друг друга, что-то советуем, обмениваемся опытом, мы становимся сильнее и увереннее в себе, своих силах и своем ребенке. Еще столько статей нашла хороших. Спасибо форуму!
Alo пишет:
[q]
что наши проблемы никому не нужны, кроме нас самих
[/q]
я вас поняла. Я общаюсь со знакомыми девчонками у которых дети здоровы или вообще нет пока детей и действительно замечаю, хоть и некоторые как могут меня поддерживают, но я чувствую, что приходя домой, думают, слава богу что их это не коснулось... А некоторые прямо со всей душой (спасибо им огромное) - и помогают и гулять зовут и сына моего нормально воспринимают, да и честно говоря он у меня такой добряк, что по другому нельзя. Хотя честно говоря пока еще мы маленькие, а потом расти будем, как будут люди смотреть. Хочется свой дом, а с другой стороны нормально ли это по отношению к своему ребенку, ведь он не виноват ни в чем. Девочки мне просто очень хочется отгородить его от всевозможного зла, от косых взглядов... Но ведь общение тоже необходимо. Я даже не знаю что делать... Вроде успокоюсь, а потом опять тревога. Вы простите что я от темки отошла, очень захотелось выговорится...
А вот! Придумала! Надо семечек мне купить, и когда читаю, буду грызть. Наверное не так калорийно как пельмени со сметаной, а???
Кто-то писал на форуме, что ужасы смотрел, а я запала на "Ходячих мертвецов". нового сезона дождаться не могу. Пугаюсь, как взаправду!!! не знаю как помогает стресс снять, честно говоря мне кажется еще больше нервничаю... но блин интересно так!!! совсем видимо уже с головой не ладно
Простите, неправильно высказалась... Никого не хотела обидеть, я имела в виду, что наши проблемы никому не нужны, кроме нас самих. Разучилась я что-то доносить свои мысли до слушателей
[/q]
Alo Да я так и поняла! Хотела сказать, что мы поймем все! И порадуемся и посочувствуем от души!
Котофей, НЕТ! Заклинаю тебя, НЕТ! это жуткая зараза! И калорий там не меряно. Это же масло растительное. От них жутко распирает. Не я одна в этом убедилась.
помимо того что я сижу на антидепрессантах, так как дошло мое состояние до критической точки, стресс все равно есть, куда без него- родного. Я заметила что хорошие книги по психологии, книги написанные опытными мамами очень помогают. Стресс можно заедать, запивать, зашоповать ( тож новое слово) но от этого он никуда не денется, просто временно ты перестаешь на него реагировать. Стресс нужно понять и научиться правильно с ним работать... именно работать а не избавляться.... так как и стресс и беспокойство и злость будет всегда, в определенных ситуациях, и нужно научится правильно на это реагировать, перестроить свое мышление, психотерапевт тоже неплохая идея... если он опытный и знает как вообще работать с людьми ( а то есть некоторые.... мастера...)
а я снимаю все стресы-перестоновкой(перестовляю мебель или хотябы цветочки всё зависит от состояния), а когда не знаю какое правильное принять решение начинаю отвлекать себя мыслями о создании очередного оформления семейного гнёздышка. кстати заметила что и ребёнку эти изменения на пользу, как бы какая-то смена обстановки, в основном 4 стены
А мне вообще по барабану как все в квартире стоит и где . Если бы кто-то переставил, я бы не сразу и заметила, если вообще... Мне красного винца выпить надо, на диван смотреть тупую передачу, и чтобы НИКОГО вокруг... иногда помогает...
anna mashkova, рада приветствовать! О прочитала ваше сообщение и как будто про меня. Я только к снятию стресса добавляю вязку. Успокаивает на все 100. И польза когда на взводе вещь получается в два раза быстрее.
пить не могу аллергия на алкоголь с13 лет после операций. эмоции показывать ребёнок как ренген-нельзя. вот и выпускаю пар таская "шифонеры"...... вы правы на все 100 погает!
ФедораВарвара1971, о я тоже обожаю вязать, но больше тоже, как Федора, "в стол". По 100 раз перевязываю - важен процесс. А вяжу больше крючком, так как не раздражают спущенные петли и по тревоге всегда можно просто откинуть вязание, ничего не испортив. только муж очень не одобряет этого занятия, говорит, как бабка старая
вязать могу, шить могу, но понадобности, а ещё мне нравится рисовать, увлеклась как-то чуть чуть когда дочьку отдала в художку помогала ей и сынуле(инвалид) интересно чёйто мы там ???
когда начинаешь обьединять семью в то время когда тебя рвёт и распирает, колотит и трусит как-то всё само исчезает и вот она улыбка. кажется что твои детки спасают тебя от всего.....
Я пробовала и вышивать, но очень напрягается зрение. Устаю быстро. А вот вязка затягивает, но вяжу только для себя, но кому то ни в какую не идёт. И прежде чем начать очень долго выбираю модель, рисунок а вот когда уже влюблюсь в изделие начинаю работать и всё попёрло не остановить. Я и крючок люблю и спицы уважаю. А милый радуется когда у меня руки заняты, в этот момент значит свободен компьютер.
когда начинаешь обьединять семью в то время когда тебя рвёт и распирает, колотит и трусит как-то всё само исчезает и вот она улыбка. кажется что твои детки спасают тебя от всего.....
[/q]
В Евангеле сказано, но дословно забыла, да простит Господь:"Спасется женщина детьми."
А я проще, когда деньги есть Живое светлое пиво и какое-нибудь старое советское кино из 70-х, мирное такое, с любовной линией и производственным конфликтом) Как-то сразу в детство переношусь, смотрю на предметы быта, одежду, которую мои родители носили... успокаивает.
Классно ходить по магазинам. Может и купить то ни чего не купишь зато хоть на красоту насмотришься. А ещё я люблю ходить в музей камней. Вот где чудо - чудное. Красота камень как живой. Тёплый мне напоминает мир, люблю молчать, думать в такие моменты и как то свои заботы хоть не надолго отступают.
люблю ходить в музей камней. Вот где чудо - чудное. Красота камень как живой. Тёплый мне напоминает мир,
[/q]
Варвара, А мне вот на камни посмотреть ходить никуда не надо У меня муж географ и на камнях помешанный. Этих камней по всему дому... и ракушек - целый шкаф и еще вокруг поналожено и понасыпано, и окаменевших расстений.. лучше б уж я на них в музей ходила смотреть, чем со всей этой красоты пыль вытирать Серьги дарит - только с камнями. Я уже как хозяйка медной горы какая-то, в миниатюре, правда Недавно ездил машиной с палатками пожить дикой жизнью (без меня , я дикий отдых не очень) и что привез??? Селедку тебе, говорит, привез, ты же любишь селедку? Показывает подарок: две доисторические рыбки впечатанные в камень. Он это серьезно - и правда думает, что я упаду в восторге. Его-то самого прет от того, что рыбкам миллионы лет... А мне бы лучше чего красивое на стену, а то все в этих ископаемых... А, еще рог привез, какой-то редкой газели. Сам нашел Обижается, что я не радуюсь
я тоже как мигера становлюсь... сдерживаюсь, как могу.... 
а завтра 0пять в б0й!! 
шампунем мед из волос. А со всего тела... 
не скажу
когда не получается, приходится все слать назад, что тоже женег стоит. Вот их и считаю наказанием. В след раз вспоминаю 
легче окно закрыть с корзинкой... 
Очень хорошо помогает снять накопившийся стресс - это секс с любимым мужчиной. буквально недавно у нас было 9 лет нашему знакомству. Но только после рождения ребенка (сейчас ему 2 годика) я стала намного чувствительней и изобретательней, да и муж тоже. я хоть и изменилась внешне после родов не в лучшую сторону, да и у солнышка моего такие проблемы со здоровьем, но как женственней что ли стала. 
ну и конечно мужчина должен уметь доставить удовольствие женщине. 
... блин понесло меня... ну я не знаю даже... это между прочим как говорится врач прописал... 
И ничего тут такого. Мы все деток таким образом сделали! 
Теперь когда читаю, пью кофе без сахара. Жуткая гадость! 
), да вот финансы лишний раз не позволяют.... 
. Если бы кто-то переставил, я бы не сразу и заметила, если вообще... 
Пока доперевязываюсь, то уже и не хочется, не нравится и не то 
, я дикий отдых не очень) и что привез??? Селедку тебе, говорит, привез, ты же любишь селедку? Показывает подарок: две доисторические рыбки впечатанные в камень. Он это серьезно - и правда думает, что я упаду в восторге. Его-то самого прет от того, что рыбкам миллионы лет... А мне бы лучше чего красивое на стену, а то все в этих ископаемых... А, еще рог привез, какой-то редкой газели. 