Начало начал!

Вот уже третий раз пытаюсь написать первую запись, но пока допишу, так меня уже выбрасывает.
Начнем-с...
Этот блог хочу посвятить низкрпротеиновой диете.
Что же это такое?
Диета, при которой полностью исключается мясо, рыба, птица, молочка, яйца и т. д. Остаются овощи и фрукты, но и тут не все так просто. Их можно в ограниченном количестве. Количество белка расчтитывается в зависимости от веса человека. Например в нашем случае можно кушать ДО 6,5 грамм в сутки (нам сейчас 7,5 мес.). Взрослому человеку от 7 до 11 грамм.
Этой диеты придерживаются больные Гомоцистинурией В6-резистентной и Фенилкетонурией.
В этом блоге я постараюсь писать рецепты, например, с информацией о содержании белка, метионина и фениланина. Также будут ссылки на фудфото в инстаграм.
Надеюсь, кому-то это будет полезно!