Как уменьшить размеры живота?

2000. Как уменьшить размеры живота?

Нужно избавиться от животика после родов. Полезные советы для мамы: обсуждаем косметические процедуры, вопросы борьбы с лишним весом, новости из мира моды, и всё что для нас полезно. Секреты женской обаятельности

 
Аутизм ли?
Стараемся с ним проговаривать слова. Но он видимо сам понял, ....
Doxociklin
Аутизм у грудничка
Как ваши дела? ....
Anastasiia2712
Синдром каудальной регрессии
Добрый день, у моей дочери диагноз «синдром каудальной регре ....
Danilina
Переосвидетельствование инвалидности в другом городе
Здравствуйте. Помогите решить вопрос. Никто не дает ответа. ....
Annnet86
Лучший подбор тура, которым пользоваться легко и удобно
Приветик всем. Здесь [url=https://malibu.tomsk.ru/podbor-tur ....
Kravcov Yarik
Dolphex.io - обмен BTC, ETH, USDT, USDC, Сбербанк, Тинькофф
Надежный обмен самых популярных электронных валют на выгодны ....
davaa
Dolphex.io - обмен BTC, ETH, USDT, USDC, Сбербанк, Тинькофф
Надежный обмен самых популярных электронных валют на выгодны ....
davaa
Синдром Ди Джорджи
Доброй ночи! Моей дочери 19 лет. Родила я её, когда мне был ....
Наталья 80
ВОЛШЕБНЫЙ БАТУТ - программа нейрофитнеса
Моя тоже любила на батуте прыгать, сейчас охладела. Может, п ....
Пиркс
Дефектолог , нейропсихолог для аутенка
Здравствуйте, дорогие родители! Буду очень признательна, есл ....
Remzy
Нунан синдром
Тоже пыталась найти, но тщетно. Предлагаю создать! ....
Natalymama
Могут ли нейроинфекции быть причиной аутизма?
Добрый день! У меня был обнаружен бета гемолитический стрепт ....
Геннадий
Кому нужна государственная школа ОВЗ с ассистентами и тьютор
Всем добрый день. Напишите мне личным сообщением, я дам конт ....
Vladimir89032336561
https://idealsuvenir.ru/
Купить онлайн <a href=https://idealsuvenir.ru/>Ежедневники</ ....
OQMorris
Аутизм это модно?
Вот кстати нашел отличный материал про аутизм {......... } ....
webguru
Реабилитация и социализация посредством футбола
АВТОНОМНАЯ НЕКОММЕРЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ РАЗВИТИЯ СПОРТА "КР ....
КСС
Гипоплазия левого предплечья . Аплазия левой кисти
Уважаемый доктор, нам 2,5 месяца, девочка из двойни обнар ....
Elenca
Опрос для родителей
Дорогие родители, мне для дипломной работы очень нужно Ваше ....
Радолина
Помогите расшифровать ЭЭГ
Здравствуйте, помогите расшифровать заключение ЭЭГ! &#128591; ....
Alexandro
Дети после пересадки органов
Очень бы хотелось найти равных сыну деток и делится опытом. м ....
Belikova1988
Логин:
  Пароль:
Обычный
Безопасный
Запомнить пользователя



Зарегистрироваться
Забыли пароль?
 
 

Пожертвовать на содержание форума

 
Пожертвовать на содержание форума
Форум ребёнок-инвалид »   Секреты женской обаятельности »   Как уменьшить размеры живота?
RSS

Как уменьшить размеры живота?

Нужно избавиться от животика после родов.

<<Назад  Вперед>>Страницы: 1 2 3 4 5 ... ... 17 18 19 20 21 22
Печать
 
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010

Anna** пишет:
[q]
Может зря его хвалят, но моя сестра как кощей всю жизнь и лопает много!
[/q]

не верю, это она сама по себе, конституция такая... Я чай тоже литрами пью... Не... Это не от него...
аут-мама
Самый активный участник голосования


Откуда: Сыктывкар
Всего сообщений: 5672
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
15 фев. 2010

Anna** пишет:
[q]

во нашла! :Черный чай помогает вернуть стройность, но важно - не добавлять в него молоко, пишет "The Telegraph", потому как полезные его свойства сведутся на «нет». В черном чае содержатся теарубигин и теафлавин, препятствующие всасыванию кишечником жира. Также в крови нормализуется уровень холестерина.
[/q]

Ну то-то он ко мне особо не липнет! :s11: :s11: :s11: Не могу жить без черного чая в большом количестве в течении дня. Зеленый у меня только в жару и идет. Так и живу - с утра пара кружек кофе из зерен, потом - чай, чай, чай...
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010

аут-мама пишет:
[q]
Неее, я имела ввиду, что как раз готовить блюда из тех, что муж, к примеру, обожает
[/q]
АА, а я н так поняла... :s2:


аут-мама пишет:
[q]
Но мамеиришки сейчас, пока кормит, худеть не стоит, в смычсле - ограничивать питание.
[/q]

я когда кормила, только думала, как-бы молока побольше было, нее, ну если бросать думаешь, то можно, наоборот молока меньше станет, само уйдёт...
мамаиришки
Долгожитель форума

Откуда: Челябинск
Всего сообщений: 922
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 окт. 2011
laska-74. да.. ж... попы нет :s11:. живот зато все компенсирует!! вес 55. а до беременности я 48 была.. а сейчас живот прям складками. и над коленями.... в общем, лишние 7 кило осели на пузике и над коленками.... ээх.... вот сейчас мои пельмени лопают, а яя творогом задавлюсь!!

:28:
чай с молоком-ну самая вкусная вещь на свете!
а гречка-фу.. а с содой гречка-еще более фу...

Anna** у меня сестра тож костями гремит!! высокая и худая!! так ее муж уже не знает, чем откормить... ну, никак не набирает вес))) :s2:
abfkrf
Долгожитель форума

Всего сообщений: 287
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
25 дек. 2011
Ой девочки, мне так нравиться наша активность. И какие мы все красивые!!!!(маленький боченок, очаровательная груша и соблазнительный прямоугольник). Ну просто улыбка не слезает. Кстати, одна девченка (формой груша) рекомендовала такой способ (я говорю о своей знакомой по палате). Есть 3 -4 раза в день до 18 00. Есть все. Но в объеме 300 грам. (пиалла) Не запивать и пить только за или после 1, 5 часов. Сладенькое можно как подарок после скинутых например 3 кг. Плюс умеренные упражнения (10 присядок ну и т. д.) Она сказала скидывается очень быстро. А я до нового года была 68,5. А потом стресс (дочь не приехала), ну и 72-73-74. (я на голодный еще не взвешивалась). А худела на том что не ела ничего в среду и пятницу.
Что касаемо обливания. То можно поначалу начать с не самой холодной воды. Но потом постепенно уменьшать температуру.
Да может прочтете мне кто-нибудь лекцию, о том как не начать обжираться на стрессе. А то нам в ближайшую неделю предстоят экзекуции. Так не хочется вас подводить.
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
:s6: :s6: :s6: это я никита :yahoo:
[q]
[/q]
[email][/email]
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
Алинка :s11: :s11: :s11: :s11: где ты??? :m0: :m0:
Anna**
Долгожитель форума

Откуда: Череповец
Всего сообщений: 1263
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
11 авг. 2011
Пока маман на отдыхе сынулька оголадавших баб тортиками кормит!!!! :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23:
Анжел, это сын Алины написал, Никитка!!!! :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23:
мамаиришки
Долгожитель форума

Откуда: Челябинск
Всего сообщений: 922
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 окт. 2011
девочки :s2: у меня так. :s2: приезжаю к свекрови. она мне начинает мозг выносить, какая я г.. мама и г.. жена... испытываю стресс. начинаю жрамкать. Чтобы не потолстеть-жрамкать начинаю фрукты. Свекровь это бесит (я ее понимаю, сидит такая г.. мама и г.. жена для ее сына, еще и жрамкает тазиками что повкуснее) и она еще усерднее мне мозг выносит.... А я еще усерднее жрамкаю ЗАМКНУТЫЙ КРУГ КАКОЙ ТО :s11: :s11: :s11: так и бесим друг друга :s11: :s11:
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
да девченки я сама сейчас увидела чуть не уписалась! мой сыночек решил нас покармить! :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
мамаиришки! так тебе с твоим весом вообще худеть не надо! тем более что ты кормишь! ляльке молочко нужно а значит ты должна нормально есть! а то что жирок в определенных местах так тебе может пресс покачать?
Anna**
Долгожитель форума

Откуда: Череповец
Всего сообщений: 1263
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
11 авг. 2011

laska-74 пишет:
[q]
не верю, это она сама по себе, конституция такая... Я чай тоже литрами пью... Не...
[/q]

Чай должен быть крепкий, каждый раз (в чашке заваренный) свежий, до еды за 10-20 минут! Крепость чая ого го!!! А не то что заварила светленький раз утром в чайник и пей весь день!!! И сеструха кстати, очень даже расположена к полноте!!! Вот сканы найду в компе выложу ее!!!
Ну а я осталась жива!!!!! :yahoo:
:yahoo: :yahoo: :yahoo: :yahoo: После ледяного душа! Ну вернее обливания!!
У мужа челюсть отвисла, :m0: :m0: :m0: он думал я на улицу с ведром пойду!! :23: :23: :23: :23: :23:
! Пока решалась направить на себя, рука заледенела!!! :l3: Но я ........ направила все же :116: :116: :116: Ощущение, очень даже хорошие!!! Правда слегка закружилась голова, но это наверно от адреналина!!!
Пару секунд и все в норме, класс!!!! Кто следующий??? :s2:
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
ой про чай забыла написать! чай с молоком для меня это самая отвратительная вещь на свете! меня от него прям рвало только от одного запаха! меня заставляли родные когда малую кормила! а я говорила ну зачем мне эти мучения давайте я отдельно выпью чай и потом молоко !
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
Анька :spartak: !!!!!!!!!!!!!!!! я так не смогу! :stop:
Anna**
Долгожитель форума

Откуда: Череповец
Всего сообщений: 1263
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
11 авг. 2011

abfkrf пишет:
[q]
И какие мы все красивые!!!!(маленький боченок, очаровательная груша и соблазнительный прямоугольник).
[/q]

Ага, компашка что надо!!! :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23: :23:
Я когда начинаю читать эту темку, на меня мои смотрят косо! Если столько ржать, пресс можно не качать!!! :s2:
Я как представлю нашу троицу.... :s11: :s11: :s11: :s11: :s11: :23: :23: :23: :23: :23: :23: ржу до слез!!!
мамаиришки
Долгожитель форума

Откуда: Челябинск
Всего сообщений: 922
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 окт. 2011
Алинка ДАДАДА. что есть то есть... корова я )) не лань))) надо бы в спортзал... осенью еще бегала, так минут по 30 раз в 2 дня. а сейчас зима бросила все... а на спортзале вечно экономлю. да и из дома не выхожу сейчас.... совсем
еще сутулиться стала. чего то вообще.

Алинка ой, про чай-так странно)) это что-то в организме, может не хватает. странно. правда)))


Anna**Anna** вот это ты ГЕРОЙ !! ну даешь!!! ни))) я-ни)))
Anna**
Долгожитель форума

Откуда: Череповец
Всего сообщений: 1263
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
11 авг. 2011
Алинка!!! Да что вы с этим молоком???? БЕЗ молока!!!! Оно вообще портит весь эффект от чая!!!
abfkrf
Долгожитель форума

Всего сообщений: 287
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
25 дек. 2011
Я очень поздно буду обливаться. Мой сегодня под моим массажем уснул и получился не запланированный тихий час. Так что график сместился. (я о сыне) :n0: :n0:
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
да я не к тому что эфект портит а просто мамаиришки пишет что это самая вкусная вещь на свете а я представлю меня аж бррррррр! вот кофе с молочком это да я люблю!!!!!!!!
Ершистик
Долгожитель форума

Откуда: Московская область
Всего сообщений: 2219
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
5 мая 2011
мамаиришки, если кормишь, то лучше не обливаться (особенно если привычки за беременность такую не выработала) - потому что от холода может быть спазм сосудов и молоко перекроется...
аут-мама, а как мне быть с "блюдами, которые кто-то не ест", если я ем все? я все люблю, а вот домашние... муж не ест перец, лук, кукурузу, печень... дочка не ест рыбу, лук, печень... а я - все, что угодно себе положу, стрескаю и добавки хочецца.... вон печенки себе куриной купила, нажарила - нямммм....
abfkrf
Долгожитель форума

Всего сообщений: 287
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
25 дек. 2011
Девочки, доброй ночи! Спасибо что вы тут! Ура облилась. Ощущения очень хорошие. Правда сильно бодрит и тонус появляется. а потом просто жарко. Давайте все!!!! Мне еще батюшка в больнице говорил об этом. Ну смелее!!! Тольк не кормящие. Их не агитирую. Пусть сами решают. А вообще еще крещенской водицы налить чуть чуть и с Богом. Во имя отца и сына, во ицеление души и тела. :yahoo: :yahoo: :yahoo: :yahoo: :yahoo: :yahoo: :yahoo: :yahoo: :m5:
abfkrf
Долгожитель форума

Всего сообщений: 287
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
25 дек. 2011

Алинка пишет:
[q]
это я никита
Ну чудесный сынок. :s2: :s2: :s2: :s2: :s2:
Ершистик
Долгожитель форума

Откуда: Московская область
Всего сообщений: 2219
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
5 мая 2011
у нас в квартире холодно...
иоанна
Долгожитель форума

Всего сообщений: 1242
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
17 авг. 2011
abfkrf девочки а мы моржи... уже третий год ездим окунаться... даже при минус 20-25... вот это непередаваемое чувство... у нас святой источник там круглый год вода -6-8 градусов....
Anna**
Долгожитель форума

Откуда: Череповец
Всего сообщений: 1263
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
11 авг. 2011
Алинка! Слово ЛЮБЛЮ к еде не применяй! А то любая диета не поможет! :s11: :s11: :s11:
А вот мамеиришки и правда не то что обливаться, ей и диета вредна! Ну в смысле кормить надо, и питание должно быть полноценное!!!
abfkrfАга, ощущение замечательные!!!
ИоаннаНу ты вообще герой!!! Я пока на улице не смогу!!!
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
ну вы девченки экстремалки!!!!!!!!!!!!! молодцы!!!!!!!!!!! а моя гречневая диета сегодня закончилась!!!!!!!!!!! признаюсь честно !!!!! чет тошно уже от нее!!!!!!!!!! хотя гречку я люблю, ну может завтра соберусь силами и продолжу!!!!!!!!!!
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010

Anna** пишет:
[q]
! Кто следующий??? :s2:
[/q]
ЯЯЯ, Но только после бани.. Пойду сегодня.. Муж топит.. Вот и хватну адреналинчику.. В прошлую баню он меня напарил, я снегом обкидалась.. Ноги по колено в снегу.. ничего, не простыла.. Обольюсь, отпишусь!!!
Anna**
Долгожитель форума

Откуда: Череповец
Всего сообщений: 1263
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
11 авг. 2011
ну Анжелка молодец!!!!!! :m6: :m6: :m6:
я загрузила фотки в свой блог в раздел НАШИ ДЕТКИ!!! приходи смотри,
abfkrf
Долгожитель форума

Всего сообщений: 287
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
25 дек. 2011
Иоанна Спрашиваю для стимула. Моржи стройные, да????
иоанна
Долгожитель форума

Всего сообщений: 1242
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
17 авг. 2011
abfkrf ну как тебе сказать... я думаю что больше" меньшесопливые"и малоцелюлитные, хотя и не всегда стройные... :s5:
Anna**
Долгожитель форума

Откуда: Череповец
Всего сообщений: 1263
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
11 авг. 2011
Вот, вот это нам подходит!!!! :119: :119: :119: МАЛОЦЕЛЮЛИТНЫЕ :thumbup: "Апельсиновые корки"нам тоже не нужны!!! :stop:
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
Девы врать не могу.. Не облилась... К нам приехать дорлжны были, мы побыстрому помылись и бегом домой... А так хочется... А спина болит, это ничего, или лучше подождать.. ЭЭй, моржихи, кто знает.. Спину вылечить надо, или как?? ОО, зато я немного похудела.. Вес незнаю, но вижу.... :s2: Сей-час позвоню, пусть весы везут..
abfkrf
Долгожитель форума

Всего сообщений: 287
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
25 дек. 2011

laska-74 пишет:
[q]
Девы врать не могу.. Не облилась... К нам приехать дорлжны были, мы побыстрому помылись и бегом домой... А так хочется... А спина болит, это ничего, или лучше подождать.. ЭЭй, моржихи, кто знает.. Спину вылечить надо, или как?? ОО, зато я немного похудела.. Вес незнаю, но вижу.... Сей-час позвоню, пусть весы везут..
[/q]

Здорово. У меня удается каждый день обливаться. И не есть до 18. А вот с подсчетом мне кажется это как -то долго. Может научишь?
иоанна
Долгожитель форума

Всего сообщений: 1242
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
17 авг. 2011
laska-74 что значит прихватило? что там у тебя? грыжа? радикулит или перенапряглась или месячные-поконкретней можешь и в какой области-поясница или гда?
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
иоаннада у меня спина часто болит... В облости чуть выше копчика и в ноги отдаёт.. :sorry:
иоанна
Долгожитель форума

Всего сообщений: 1242
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
17 авг. 2011
по женски давно проверялась?
иоанна
Долгожитель форума

Всего сообщений: 1242
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
17 авг. 2011
laska-74 Анжел вот почитай..

{......... }
Часть сообщений этой темы была выделена в тему ""МОРЖЕВАНИЕ"" (4 февраля 2012 19:52)
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
иоанна не пугай.... а то я себе надумаю.... Проверялась, да вот, ехать хотела на реабилитацию..10 января наверное.. Всё хорошо... :s2: Это хондроз, у нас у всех по женской линии...
иоанна
Долгожитель форума

Всего сообщений: 1242
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
17 авг. 2011
laska-74Анжела ну что ты... хондроз и у меня... купайся и ныряйси... зарядочку можно на растяжку...
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010




Подборочка, так, стимульнуть немного, расслабившихся.. :s2: Я зарегилась на форум -60.. сайтик класный, знакомая сидит и за 3 недели на 7 кг скинула, и все там так... Первые 7 легко, птом потруднее... Но все скидывают лишний жирок сразу.. Разберусь, и с 10февраля сажусь плотненько, там ещё и зарядку делать надо и ходьба...
olabama2009
Долгожитель форума

Откуда: Северодвинск
Всего сообщений: 583
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
29 янв. 2012
laska-74, а что это за форум? Как его найти? тоже хочу попрбовать. а то уж больно страшна подборочка! :m0:
olabama2009
Долгожитель форума

Откуда: Северодвинск
Всего сообщений: 583
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
29 янв. 2012
laska-74, нашла про эту систему, почитаю
аут-мама
Самый активный участник голосования


Откуда: Сыктывкар
Всего сообщений: 5672
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
15 фев. 2010
laska-74olabama2009 вы там не усердствуйте сильно! а то за шваброй прятаться будете!
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
Анжел а что за сайт? как найти?
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
{......... }
Вот этот.. Ещё ходьба по лесли
{......... }
Я ещё не начала, всё с хлебопечкой занимаюсь... завтра разберусь.. Ксеня у бабушки живёт, так, что я свободна.. Они и в сад водят и забирают, Юра сегодня в 20 ч приехал, лесовозы допоздна...
иоанна
Долгожитель форума

Всего сообщений: 1242
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
17 авг. 2011
Анжел, ну как? ты сегодня обливалась? Мы так хотим занырнуть, но муж после операции и боимся морозов... у нас - 23...
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
иоанна ты что... Неее, я пока нет.. Сижу вот, пальци застыли... вся холоднаяяя... Обливаться после бани начну... Что-то вот так, взять облиться.. ой, я пока сей-час не готова.. Блин, у меня нос даже холодный, куда ты меня посылаешь... Совсем заморозить... :n5: шучу.. я не ору на тебя, я прикалываюсь.. Прмимитивненько, но в точку.. Застыла я.. :s2: :n0:
иоанна
Долгожитель форума

Всего сообщений: 1242
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
17 авг. 2011
Анжел, а что у вас дома холодно?
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
А топить не кому)))) Я тут сижу, муж отчёт делал, сей-час пошёл.. Лень мне... :s2: Ещё надо поставить в мульту картошку, что-ли потушить.. У нас проблема, с собой в лес мужу сумку с едой собирать и так 2 мес :sorry: Деляна идёт... Блины напекла, мясное что-то надо.. кашка овсяная, которую я сготовила, в лесу, на холоде не катируется.. :s5:
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
ну незнаю Анжелка че та я ни фига и не поняла если честно!!!!!!!!! :m7: как то все сложно! не написанно конкретно что чего когда и с чем!!!!! единственное что я поняла так это что до 12 есть можно все !!!!!!!! а дальше ...........
аут-мама
Самый активный участник голосования


Откуда: Сыктывкар
Всего сообщений: 5672
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
15 фев. 2010
Алинка а до 12 дня или ночи? Хочу диету - есть все + и сколько хошь до 12 ночи = результат :s11: фотомодель! :s11: :s11: :s11:
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
нет аут-мама к сожалению только до 12 дня!!!!!!! :s11: :s11: :s11:
аут-мама
Самый активный участник голосования


Откуда: Сыктывкар
Всего сообщений: 5672
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
15 фев. 2010

Алинка пишет:
[q]

нет аут-мама к сожалению только до 12 дня!!!!!!!
[/q]

Ну тогда это скучная диета! Непраааааавильная! :s11: :s11: :s11:
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
точно! вот сижу и думаю от чего так несправедливо ! :s11:
аут-мама
Самый активный участник голосования


Откуда: Сыктывкар
Всего сообщений: 5672
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
15 фев. 2010

Алинка пишет:
[q]

точно! вот сижу и думаю от чего так несправедливо !
[/q]

Ага, почему-то, все, что нравится - или дорого, или безнравственно, или от этого толстеют, или.... все сразу!
смайлики! вы опять! уволю!
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
аут-мама :thumbup:
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
Алинка а ты зарегилась там, там стр есть, читать надо и вникать.. Сей-час перетащу что-нибудь... Ещё важно, каждый день не пропуская зарядку, разминку минут 10-15 в день..
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
{......... }
Это питание, там легко разобраться, там и рецептов полно.. Во всё-же вникать надо.. мне вот сегодня разобраться надо, а завтра начать...
Вот зарядка по системе..
{......... }
Классная, кстати.. Но я не могу... У меня опять желудок опустился, блин, тянет всё... К бабки поеду, сама не могу, что -то поставить на место...
Уход за кожей, это тоже важная состовляющая этой системы..
{......... }
Скрабы каждый день.. У меня в друзьях на Родиме девочка по этой системе похудела на 7 кг за три недели, попозже скопирую, что она пишет, но она все делала, и прикиньте, целюлит исчез, но у неё вес тоже был большой, под 80... И дырка миежду ляжек появилась, она говорит, что её там никогда не было, видно ходьба Лесли помогла, она перед компом ходит... УУ, тож хочуу..

1. Процедуры с мумие и кофе[/color], а также массаж и физические упражнения вы можете делать в любое время, когда вам удобно.
2. Если вам предстоит обстоятельное похудение, я советую купить хороший крем от морщин для глаз, потому что лучше предотвратить появление гусиных лапок, чем потом с ними бороться. Кремом придется пользоваться во время похудения, после - вы можете пользоваться своим обычным кремом для лица.
3. Средства для утяжки кожи, конечно, способствуют ее восстановлению, но, можно даже не надеяться, что, пользуясь только ими, вы вернете нормальный вид, допустим, своему животу. Они помогают, но не устраняют проблему. Необходимо комплексно подходить к этому вопросу.
4. Привести в порядок проблемные зоны можно посредством физических упражнений, массажа, кофе и мумие.
5. Как известно, после похудения остаётся огромное количество "лишней" кожи, которую наши лизосомы переваривают, т.е. убирают не очень активно. Куда делась лишняя кожа? Кожа имеет очень интересное свойство - эластичность. У женщин она генетически несколько выше, чем у мужчин. При регулярном уходе за кожей, она, со временем, как вы видите, встает на место. Посредством комплекса из скраба, массажа и физ. упражнений она убирается просто замечательно. Я могу дать 1000 процентное честное слово, что никогда не прибегала к услугам пластических хирургов или даже косметологов, если речь идет о коже на теле. И как вы видите, живот и прочие части тела выглядят вполне прилично.
6. Грудь в процессе похудения, если вы регулярно мажетесь-массируетесь, приобретает вполне нормальную форму, хотя, естественно, может уменьшиться в размерах, как и при любом похудении. Но, если вы будете делать ежедневные физические упражнения - грудь сохранит красивую форум, а это, я считаю, самое главное!





1) В России мумие можно купить в аптеке, заказать в инет-аптеке.
2) В Беларуси мумие в таблетках можно найти в аптеках (например воспользоваться сайтом поиска лекарств {......... } или позвонить по номеру 169 в справку..
3) В Германии мумие можно найти в русских магазинах. Если не найдете в магазине, то можно заказать у продавцов.
4) Для применения на лице мумие можно растворить в креме для лица (удобнее использовать капсулы, чтобы отсыпать нужное кол-во) или развести в воде и использовать локально.
5) Больше 2х таблеток/капсул, растворять не стоит. Без фанатизма.
6) Сразу на большое кол-во крема мумие разводить не надо, оно портится. Максимум на 1 день вперед.
7) Если у вас нет растяжек, то мумие все же лучше использовать, т.к. растяжки могут появится в процессе похудения.
8) Наилучший вариант крема-мумие вы можете найти только сами. Проводите опыты и вы найдете подходящий вам крем.
9) Марка,"фамилия", фирма производитель, а также страна изготовления мумия совершенно не имеют ни какого значения, главное, чтобы это было мумие в принципе!


laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
Вот выдержка из постов той девочки..
Почти 1,5 месяца на системе: - 7,5кг и -25см по основным параметрам
И еще у меня маленькая радость! Вследствие усиленных занятий спортом у меня начала формироваться дырка между ног Сколько я не худела и спортом не занималась - никогда у меня внутренняя поверхность бедра так интенсивно не подтягивалась!

Ура! Марафоним дальше clap_1.gif!

Смотрите, чем я занимаюсь:
1. системное питание
2. дважды в день забеги по 20 минут в шортах для похудения и 30 мин. хулахуп
3. уход за кожей - ежедневный кофейный скраб, антицеллюлитный баночный массаж и мазюки еще какие-то похудейские.

Ну ведь правда, это все не зря
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
Вот ещё по т ой-же системе..
До 12 ем все что хочу-булки, сладкое, майонезы, в общем, ВСЕ!!!
После 12 нельзя сахар, мучное.

Обед.
до 14 можно чуть сметаны, майонеза(буквально ложку).
картошка и макороны не сочетается с мясом и рыбой.
овощи-в принципе любые(я консерватор, изыски не ем) -можно тушить, слегка жарить(ложка масла), варить, запекать.
мясо любое, рыба любая.
можно сочетать с овощами, крупами(греча, рис-не очищенный-в идеале).

ужин
не позже 18.
рыба, мясо ни с чем не сочетаются-их едят одних., можно 1 яйцо на 300гр мяса.
овощи сочетаются с фруктами, крупами(рис, греча), молочкой(любые молочные продукты без сахара и добавок до 5% жирности).
если греча, рис-то с овощами, фруктами, крупы с молочкой не сочетаются.
сыр-не молочка!!! да, это молочный продукт, по идет здесь отдельной строкой, а не в списке "молочка".
в нем до хрена жирности-его можно есть только с ржаными хлебцами(криспы) и молочкой, только так.
масло не добавляем, все варим, тушим(без масла), запекаем.

между приемами писчи не перекусываем, можно пить воду, чай(без сахара), кофе, красное сухое
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
Спасибки Анжел!!!!!!!!!! но для меня это все как то сложно!!!!!!! низнаю наверное не получится! времени много надо что б во всем разобраться!!!!!!!!!!!!!!!!!
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
да прям много.. Ну я вот принесла печь и думаю ну как и сколько разбираться нао, а сегодня уже всё... А вообще начни с питания.. Подкорректируй под себя.. Все могут, а мы что??
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
ну ни знаю может все и не так трудно как мне кажется!!!!!!!!!!! я так понимаю что тут типа раздельного питания! или я опять не поняла?
иоанна
Долгожитель форума

Всего сообщений: 1242
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
17 авг. 2011
Алинка привет... а что сильно большой вес? может просто в половину сократить дневной рацион непереедать, а с утра полстакага молока натощак... белок расщипляет собственные жиры и выводит... но именно натощак... у меня муж так худеет...
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010

Алинка пишет:
[q]
я так понимаю что тут типа раздельного питания! или я опять не поняла?
[/q]
да я сама не разобралась, что-то типо того.. Но я вот сей-час кашки поела, кусочик хлеба, своего, францЮзского :s2:
чай с молоком, без сахара.. Если есть захочу, съем ещё кусочик и чай... Но вообще не оч хочется есть.. Я вообще сегодня в обед забыла поесть..
иоанна пишет:
[q]
. белок расщипляет собственные жиры и выводит
[/q]

А я ещё слашала, встаёшь с ешь на голодный желудок кусочик салатоли 20 гр... И всё, через 2 часа, чтоли можно есть... Корочи, желудок работает, а переваривать-то и нечего... Свой жир переваривает.. Одна тётя так на 8 кг похудела... Во!!!
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
{......... }
Во, для стимуляции.. Это реальные люди... там ещё есть кто сбросил более 10.. небо и земля... Мне нра ..
IULIA
Долгожитель форума

Откуда: Москва
Всего сообщений: 375
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
9 мар. 2011
Девочки, 100 лет не заходила в темку, но скажу, что система -60 реально работает. Знаю очень многих девочек, которые на ней успешно худеют и не возвращаются к исходному весу. Эта система вырабатывает вкусовые привычки и становится образом жизни. В идеале так и должно быть, а не кратковременные диеты. На первый взгляд она кажется замороченной и сложной, но если внимательно почитать, то сложного в ней ничего нет.
Всем удачи!
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
IULIA привет!! Вот забежала и уже.. напиши, как дела у вас, чем занимаешься, на работу ходишь, как Мариша...
IULIA
Долгожитель форума

Откуда: Москва
Всего сообщений: 375
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
9 мар. 2011
Анжелик, я сегодня вечерком у себя в блоге отпишусь, чтобы здесь не засорять. Сейчас пойду ужин готовить.

Да я почти каждый день захожу, читаю, просто не пишу ничего, т.к. писать особо нечего...
masja
Новичок

Всего сообщений: 9
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
8 июля 2011
:s1: привет, девочки! всю тему не осилила, но могу поделиться опытом
я всегда весила 55 кг, выглядела как ребенок и решила немного набрать вес, сейчас вешу 60 - и мне очень нравится, наконец-то появилась грудь и попа. ну а заодно и животик, но его удалось убрать с помощью йоги, нашла в инете самый доступный комплекс упражнений. есть такай известная йогиня Р
эйнбо Марс, она все рассказывает и показывает под приятную музыку. подтягивается все тело и нервы успокаиваются. ем все, что хочу и когда хочу :s6: чего и вам желаю
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
везет тем кто ест все что хочет и когда хочет! а я так не могу! во первых гастрит, панкреатит, холецистит! короче весь набор! вес да иоанна уже очень много! что происходит не пойму!!!!!!!!!!!!! никогда не было таких проблем детей рожала худела без проблем! Маньку когда родила вообще стала как доска! а потом как то незаметно стала набирать и сбросить не могу! совсем голодать не могу все начинает болеть! ем не много честно! мои родные всегда говорят что ем очень мало от чего толстею хрен знает!!!!!!!!!! но я все таки надеюсь добиться своего! стала есть еще меньше хлеб не ем совсем после 6 тоже не ем! кручу педали на тренажере! надеюсь на лучшее!!!!!!
аут-мама
Самый активный участник голосования


Откуда: Сыктывкар
Всего сообщений: 5672
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
15 фев. 2010
Алинка гормоны проверяла? Стоит проконсультирваться с эндокринологом, мне кажется.
IULIA
Долгожитель форума

Откуда: Москва
Всего сообщений: 375
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
9 мар. 2011
Алинка, кроме гормонов проверьте еще уровень сахара в крови. Это очень важно. У меня он оказался главной причиной лишнего веса, узнала об этом 3 недели назад, до этого никогда даже не обращала на это внимания.
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
почитала я про эту систему и вот что я дума- наверное эта система помогает тем кто действительно много едят! и кому надо худеть на 60кг !!!!!!! потому что если начать есть пусть даже и с утра все что хочешь и в любих кол-вах я тоже буду весить столько что мне придется худеть на 60 кг! так что Анжелика смотри по аккуратней с этой системой! :s11:
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
спасибо девченки за подсказку! нет еще не проверяла ни гормоны ни сахар! но тоже уверена что что то не так!!!!!!! надо пойти а все ни как малую не кому оставить!
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
Алинкасходи ипосмотри результаты там, до и во время, девы фото выставляют... там написано не переедать... после 14 хлебобулочные нельзя, сахар тоже.. Сходи ещё раз почитай.. Вникнешь, я уже вникаю и хадьбу Лесли 1 часть скачала, там 5 частей, ну т. е наращивание, вот неделя первая ступень, потом подниматься буду... :s2:
Anna**
Долгожитель форума

Откуда: Череповец
Всего сообщений: 1263
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
11 авг. 2011
Алинка, я же тебе давно говорила!!!! Шуруй к эндокринологу!!!!! :14:
А ты все тянешь!!!! :s2:
IULIA
Долгожитель форума

Откуда: Москва
Всего сообщений: 375
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
9 мар. 2011
Алинка, а не надо есть в огромных количествах, все должно быть в меру. Ясен перец, что если есть сладкое до 12, но килограммами, то результата ждать и не стоит.
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
ну я незнаю чего стоит ждать! но там так пишут что угодно в любых кол-вах!
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
Алинкада не в любых количествах, вон, как Юля пишет"В МЕРУ" :s2: И физ нагрузки.. Там девы худеют поболее тебя весом, сходи фотки глянь.. меня вдохновляют..
юнита 21
Опытный участник

Всего сообщений: 61
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
8 фев. 2012
Девочки, а я после родов похудела на 15 кг с помощью подсчета калорий, потому что поесть очень люблю и "мера" у меня получается большая, так что спас меня только скурпулезный подсчет каждой съеденной калории. Нудно, а единственное, что мне помогло. :s2: Правда не быстро, а за год. :s1: У меня кстати тоже гастрит и т. д., поэтому голодать- не люблю. Хотя я и сейчас не худышка, осталось кг 5, а урезать свой рацион не могу себя заставить и упражнени не очень люблю плюс еще рост невысокий. Так что к весне действительно надо сбросить.
olabama2009
Долгожитель форума

Откуда: Северодвинск
Всего сообщений: 583
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
29 янв. 2012
Девочки, я вешу 60, рост 168, 89-70-92 кубик такой. но я стала какая-то неуклюжая. у меня раньше, пресс был нав зависть культуристам -8 кубиков. почему - расскажу позже, если кого заинтересует. у меня и сейчас кубики просвчивают, но как то вяло, как напоминание о былой роскоши. фотки есть, не devt. ничем порльзоваться, а то и похвастаться захотелось. мне кажется, дело не в еде, а именно в физ. нагрузках, причемс не в хаотических, а именно на проблемные участки. к слову, как я съедала полкило конфет всю жизнь, так и продолжаю, дело не вэтом.
olabama2009
Долгожитель форума

Откуда: Северодвинск
Всего сообщений: 583
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
29 янв. 2012
ой, трезвею. ну я и хвастушка. а кубики от того, что я испытываю ор... зм на тренажере для пресса. причем с 16 лет. вот я и развлекалась, одновременно с получением нагрузки, поднимала ноги с грузом. даже трекнер новичкчам говорил, мол, на эту не смотрите, т. к. я могла ноги поднимать с грузом по 150 раз. чтобы почувствовать удовольтвие нагрузку надо было повышать.. вот отсюда и пресс - животные инстинкты! об этом чудачестве моем знала только моя подруга, которая ломала мне кайф всегда. я хочу домой такой тренажер, но муж категорически против!!!! :stop:
yf
Anna**
Долгожитель форума

Откуда: Череповец
Всего сообщений: 1263
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
11 авг. 2011
olabama2009 :spartak: :spartak: :spartak: Даже слов нет!!!
У нас стоит для пресса...... для мужа, но как то дети стали использовать как горку! :s4: Надо его пристыдить :s2: и себя тоже :105:
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
olabama2009 :s11: :s11: :s11: так правельно муж боиться, он тогда тебе совсем н7е нужен будит!!! :s2:
olabama2009
Долгожитель форума

Откуда: Северодвинск
Всего сообщений: 583
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
29 янв. 2012
Anna**, пытайтесь получить удовольствие от нагрузок! не так -дак эдак, но толк будет. но мой любимый тренажер не использовать как горку - он вертикальный. шведская стенка не прокатывает в моем случае, хотя смысл, за исключением положения рук, тот же. да, вот :m0: воистину неисповедим женсчкий организм и его реакция на влияния извне. сама удивляюсь своей фИЗИОЛОГИИ! :m0: :m0: :m0:
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
Я тоже пресс пытаюсь качать.. По 7 раз ноги поднимаю, и туловище... Почему мало?? Наращивать буду... А то я в прошлый раз наподнималась сразу, все мышци болели, и бросила так.. Потихоньку.. Зато как приятно потом, чувствуется, как живот подтягивается.. Может желудок опускаться не будит.. а вообще муж ходит и гундит.. Ты с ума сошла, диета тебе, ты такая ... Не надо тебе худеть" :s2: Нее, ну хоть 3 кг скинуть..
Диету не соблюдаю, после 18 пью чай, ем фрукты .. После 14 сладкое ни-ни, хлеба тоже... а так совместимость не соблюдаю пока, т.к не разобралась пока, некогда.. Но хочу... И не для похудения, а надеюсь чувствовать себя буду лучше, не такой уставшей... Нам-же болеть и уставать нельзя, девочки.. :s2: Так, что пора начать прислушиваться и приглядываться к полезным советам... :n0:
иоанна
Долгожитель форума

Всего сообщений: 1242
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
17 авг. 2011
Да нам болеть и уставать нельзя-это точно... У нас мороз спал до -7. Все... еду нырять сегодня... :s2:
Ижевод
Администратор

Всего сообщений: 1347
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
12 июля 2008
иоанна, куда нырять то в такой мороз? Пилу взять не забудь - лёд пилить....
laska-74
Долгожитель форума

Откуда: алтайский край
Всего сообщений: 3118
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
20 апр. 2010
иоанна ну как?? Нырнула... :s2: ИжеводКакой-же это мороз, это так для Жанны, морозец :n0:
иоанна
Долгожитель форума

Всего сообщений: 1242
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
17 авг. 2011
Все умчалась... приеду напишу... муж уже у трубит.... а то стемнеет совсем...
юнита 21
Опытный участник

Всего сообщений: 61
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
8 фев. 2012
А я заказала себе по каталогу недавно ленту эспандер, когда-то мне попала на глаза книга для похудения, в которой было написано, как прекрасно эта удивительная ленточка формирует скульптуру тела. Вот теперь жду не дождусь, когда заказ придет, чтоб стать красивой к весне. :11:
аут-мама
Самый активный участник голосования


Откуда: Сыктывкар
Всего сообщений: 5672
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
15 фев. 2010
девицы-красавицы, как фигуры к Дню мужиков? Можно портить торитами? :s11: :s11: :s11:
Алинка
Долгожитель форума

Откуда: Молдова Кишинёв
Всего сообщений: 395
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
22 сен. 2011
не аут-мама мне еще нельзя !!!!!!!!! может ко дню нас любимых уже можно будет чуть-чуть :m3:
abfkrf
Долгожитель форума

Всего сообщений: 287
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
25 дек. 2011
Девочки простите за пропадание. Ну просто выбила из колеи операция сына по поводу глаз. Он после нее стал просто неупровляемый и у меня такое ощущение стало, что просто все надоело ему в жизни. И честно говоря мне то же. Сил просто не было бороться, да и эффект очень относительный. (цвета еле-еле и очертания). Еле еле приходим в норму. А врачи не отстают. Вообщем устали морально, физически и никак до диеты не доходили руки. Вообщем опять начинаю заново. ПРОСТИТЕ, :n0:
Но будем стараться.
Anna**
Долгожитель форума

Откуда: Череповец
Всего сообщений: 1263
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
11 авг. 2011
Я смотрю, худеть не собирается к лету никто :s4: И забросили темку давно! :s2:
Девы у меня тут сестра, бросила курить. всю жизнь курила и уговоры не помогали. причем не мало уходило сигает! И тут как то племянница ей говорит почитай книгу, бросишь!
Ну сестра решила, что убудет если почитаю?! Почитала, правда читала месяца два. не идет и все! Но дочитав ее до конца.... курить перестала! результат держится уже 4 месяца! Я решила почитать книгу этого же автора для похудения, ну действительно не идет всего 80 страниц но за месяц осилила 40 :s4:
Ее знакомые кто курить бросил. кто похудел! Ну посмотрим дочитаю может тоже эффект будет! :s2:
Irina59
Долгожитель форума

Всего сообщений: 6378
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
7 мар. 2010
Ань, а что за книга? Как называется и кто автор? Это я про похудение... :s2:
Anna**
Долгожитель форума

Откуда: Череповец
Всего сообщений: 1263
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
11 авг. 2011
Irina59 Автор -Аллен Карр, у него несколько книг... Легкий способ бросить курить. Легкий способ сбросить лишний вес, есть еще какие то! Ну раз уж моя сестра умудрилась избавиться от своей зависимости, думаю тоже надо почитать, не убудет! :s2:
Lubava
Долгожитель форума

Откуда: Самара
Всего сообщений: 968
Рейтинг пользователя: 0



Дата регистрации на форуме:
8 мая 2011
Anna**, почему это никто худеть не собирается? Я уже собралась и худею, за 3 недели похудела на 7 кг, еще 3 осталось. Худею по книге "я не умею худеть", автор французский доктор Пьер Дюкан.
<<Назад  Вперед>>Страницы: 1 2 3 4 5 ... ... 17 18 19 20 21 22
Печать
Пожертвовать на содержание форума
Форум ребёнок-инвалид »   Секреты женской обаятельности »   Как уменьшить размеры живота?
RSS
 

 



IntB Green2 Style © Fisana